عرق اترج

 درمان مشکلات معده و گوارش با اترج :
برای درمان مشکلات معده، نفخ، حالت تهوع و یبوست روغن و آب بالنگ موجب ایجاد تعادل اسیدیته در روده شده و موجب غذا زودتر هضم شده و نفخ معده کاهش پیدا می کند.برای بهتر شدن حرکات دودی روده و درمان یبوست مصرف دمنوش و چای بالنگ و همچنین مشکلات احشاء شکمی بسیار مفید و موثر است. همچنین برای درمان این مشکلات مصرف مربای اترج همراه با عسل توصیه می شود، در هند برای یبوست و سنگ مثانه از ریشه بالنگ استفاده می کنند.
خواص ضد درد و ضد التهابی اترج :
 خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده قوی از مهمترین خواص اترج می باشد که موجب کاهش سردرد های عفونی و چرکی می شود. اصلی ترین عامل التهاب در بدن ابتلاء به بیماری های عفونی، سرطان، بیماری های مزمن قلبی و رادیکال های آزاد در بدن می باشد که آسیب های جدی را برای بدن همراه دارد. اما خاصیت آنتی اکسیدانی اترج و دیگر مرکبات این التهاب را خنثی می کند. 
رفع مشکلات پوست با اترج :
 اترج موجب افزایش گردش خون در بدن شده که این موضوع پوست بدن را سفیدتر و روشن تر کرده و روغن اترج موجب ضخامت و افزایش رشد مو و تقویت ریشه مو شده، شوره سر را از بین می برد، کافیست روغن اترج را در کف سرمالیده و به مدت 1 ساعت قبل از حمام اجازه دهید روی موها بماند سپس در حمام با شامپو بشویید.
دهان خوشبو با اترج :
 به دلیل عطر قوی و ویتامین ث موجود در اترج موجب خوشبو شدن دهان می شود و پالپ اترج نیز به سلامتی و تقویت لثه و دهان کمک زیادی می کند ، البته خوشبو کردن دهان با اترج به صورت موقتی و مدت زمان کوتاهی می باشد.
لاغری و اترج :
 در دنیای پر از استرس و اضطراب و همچنین رعایت نکردن طبع غذاها و ایجاد سردی در بدن افزایش وزن و همچنین چاقی در نواحی شکم و ران ها در افراد به وفور مشاهده می شود و این افراد به دنبال روش هایی برای لاغری و کاهش وزن بدون عارضه هستند، توصیه می کنم برای کاهش وزن عالی هر روز صبح به صورت ناشتا در یک لیوان آب گرم چند قطره آب اترج(بالنگ) ریخته و میل نمایید ، این ترکیب موجب شادابی و کاهش وزن بدن می شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن با اترج :
 میوه اترج حاوی مقادیر زیاید آنتی اکسیدان و ویتامین ث می باشد که از بدن در برابر انواع عفونت ها و استرس اکسیتداتیو مبارزه کرده و از سلول های بدن در برابر آسیب ها محافظت می کند. برای تقویت بدن می توانید اترج را با زنجبیل، عصاره آقطی و پروبیوتیک ها ترکیب و میل نمایید.وجود ویتامین ث در این میوه خارق العاده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی می شود. از دیگر خواص اترج می توان به بهبود و پیشگیری بیماری های ذات الریه، اسهال، مالاریا و جلوگیری از آسیب به سلول های ایمنی بدن اشاره کرد.
فشار خون و اترج:
 برای کاهش فشار خون از آب اترج استفاده می شود ، زیرا مرکبات حاوی مقادیر بالایی پتاسیم بوده و موجب کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب می شود.الکترولیت های موجود در اترج و وجود ویتامین ث و پتاسیم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس را تا حد زیاید کاهش می دهد.برای تصفیه خون روزانه صبح ناشتا چند قطره آب اترج را همراه با 1 لیوان آب گرم میل نمایید تا تاثیر شگفت انگیز آن را ببینید.